Webinar hartcoherentie - copy
* Inclusief 21% BTW
Kies {{ variant_type_name }}:
Webinar hartcoherentie - copy is niet meer in voorraad
Vul hier jouw e-mailadres in en ontvang een mail wanneer Webinar hartcoherentie - copy weer beschikbaar is
Prijs op aanvraag
Vul hier jouw e-mailadres in en ontvang een voorstel voor Webinar hartcoherentie - copy.
Omschrijving
EAN: {{ chosen.eancode }}
Hartcoherentie is een eenvoudige, maar bijzonder krachtige ademtechniek die rechtstreeks inwerkt op je zenuwstelsel. Door op een specifieke manier te ademen, breng je je hart, ademhaling en brein opnieuw in balans. Het resultaat? Minder stress, meer innerlijke rust, betere focus en een groter herstelvermogen.
Deze methode is wetenschappelijk onderbouwd en wordt wereldwijd toegepast binnen gezondheidszorg, psychologie, coaching en stressmanagement. Onderzoek toont aan dat hartcoherentie het autonome zenuwstelsel reguleert, de variabiliteit van het hartritme (HRV) verbetert en het lichaam helpt om sneller uit stress te herstellen.
Tijdens dit webinar ontdek je:
wat hartcoherentie precies is en hoe het werkt in je lichaam
waarom deze techniek zo doeltreffend is bij stress, onrust en vermoeidheid
hoe je ze eenvoudig en veilig kan toepassen in het dagelijks leven
welke toestellen je hierin kunnen ondersteunen
Je leert een concrete ademtechniek die je meteen kan gebruiken, thuis, op het werk of in uitdagende situaties. Hartcoherentie is makkelijk aan te leren, vraagt geen voorkennis en kan een blijvend verschil maken voor je mentale en fysieke welzijn.
We houden het aantal inschrijvingen beperkt zodat er voldoende ruimte is voor Q&A.
Datum: Donderdag 8 oktober
Tijd: van 12.30 uur tot 13.30 uur
Prijs: gratis
Dit webinar is in samenwerking met de dienst welzijn & gezondheid Kalmthout.
Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem, je ontvangt de opname om later te bekijken.