Opleiding Hartcoherentie & Gewichtsverlies ; reguleer stress, ondersteun het metabolisme
Wil je cliënten begeleiden bij gewichts- en leefstijlproblemen via een geïntegreerde aanpak van stressregulatie, ademhaling en autonome balans? Schrijf je in voor de opleiding Hartcoherentie & Gewichtsverlies voor Professionals en verdiep je in de rol van hartcoherentie en HRV bij eetgedrag, hormonale regulatie en duurzaam gewichtsverlies.
Je hoeft de basis opleiding hartcoherentie en HRV niet gevolgd te hebben om deel te nemen aan deze opleiding.
Waarom kiezen voor deze opleiding?
• Doelgericht en onmiddellijk toepasbaar – leer hoe je hartcoherentie en ademregulatie inzet ter ondersteuning van stressreductie, eetgedrag en duurzaam gewichtsverlies
• Wetenschappelijk onderbouwd – werk op autonome regulatie, HRV en stressfysiologie om gewicht, herstel en metabole balans te beïnvloeden
• Gecertificeerd – ontvang een certificaat én vermelding als hulpverlener op de website van Blijven Ademen
• Erkend – geaccrediteerd ( ABP-BVP – CPD)
Wat krijg je bij inschrijving?
• Praktijkdag – met persoonlijke begeleiding en lichaamsgerichte ademtechnieken
• Certificaat – officiële erkenning van jouw expertise + vermelding met praktijkgegevens op de website
• Extra’s – vegetarische lunch, dranken, vieruurtje én toegang tot regelmatige updates
Veelgestelde vragen
Waarom richt deze opleiding zich op gewichtsverlies naast ademregulatie?
Omdat hartcoherentie pas écht duurzaam bijdraagt aan gewichtsverlies wanneer ook het autonome zenuwstelsel, stressfysiologie en herstelmechanismen in balans worden gebracht.
Wat onderscheidt deze opleiding van de basisopleiding hartcoherentie?
Ze gaat dieper in op de rol van HRV, stress, hormonale regulatie en eetgedrag, en vertaalt deze inzichten naar concrete toepassingen binnen gewichts- en leefstijlbegeleiding.
Waarom is dit relevant voor cliënten met overgewicht of moeite met afvallen?
Omdat chronische stress, ontregeling van het zenuwstelsel en emotionele patronen gewichtsverlies actief tegenwerken. Door deze systemen te reguleren, ontstaat pas ruimte voor duurzame verandering.
Voor wie is deze opleiding vooral interessant?
Voor professionals die al met hartcoherentie werken en hun cliënten willen begeleiden bij gewichtsverlies, eetgedrag en leefstijlverandering via een geïntegreerde aanpak.
Welke voordelen levert deze opleiding op in de dagelijkse praktijk?
Je leert concrete technieken die niet alleen stress verlagen, maar ook eetdrang helpen reguleren, herstel ondersteunen en duurzame gedragsverandering mogelijk maken.
Klaar om hartcoherentie doelgericht in te zetten bij gewichtsverlies?
Schrijf je vandaag nog in en maak een tastbaar verschil.
Annuleren kan tot 2 weken vooraf kosteloos of je kan je inschrijving doorgeven aan een collega.
