Opleiding Hartcoherentie & Beweging – veranker ademhaling in het lichaam
Wil je cliënten met stress of spanningsklachten begeleiden via een geïntegreerde aanpak van ademhaling én lichaamswerk? Schrijf je in voor de opleiding Hartcoherentie & Beweging voor Professionals en verdiep je in de fysieke basis van hartcoherentie: diafragma, houding en thoracale beweeglijkheid.
Deze opleiding is exclusief toegankelijk voor professionals die al een basisopleiding hartcoherentie (praktijkdag of e-learning) volgden en zich nu verder willen specialiseren in de rol van het lichaam in stressregulatie.
Waarom kiezen voor deze opleiding?
• Lichaamsgericht en onmiddellijk toepasbaar – leer hoe je ademregulatie combineert met stretch, core-stability en bewegingsvrijheid voor krachtigere resultaten
• Wetenschappelijk onderbouwd – werk op diafragma, thoracale soepelheid en rompstabiliteit om hartcoherentie letterlijk in het lichaam te verankeren
• Gecertificeerd – ontvang een certificaat én vermelding als hulpverlener op de website van Blijven Ademen
• Erkend – geaccrediteerd (Pro-Q-kiné, ABP-BVP – CPD)
Wat krijg je bij inschrijving?
• Praktijkdag – met persoonlijke begeleiding en lichaamsgerichte ademtechnieken
• Certificaat – officiële erkenning van jouw expertise + vermelding met praktijkgegevens op de website
• Extra’s – vegetarische lunch, dranken, vieruurtje én toegang tot regelmatige updates
Veelgestelde vragen
Waarom richt deze opleiding zich op fysiek lichaamswerk naast ademritme?
Omdat hartcoherentie duurzamer wordt wanneer de ademhaling ondersteund wordt door een soepel lichaam en een stabiele romp.
Wat onderscheidt deze opleiding van de basisopleiding hartcoherentie?
Ze gaat dieper in op de fysieke basis (diafragma, thoracale beweeglijkheid, core-stabiliteit) en vertaalt theorie naar lichaamsgerichte praktijkoefeningen.
Waarom is dit relevant voor cliënten met stress of angst?
Omdat fysieke spanningen de ademhaling blokkeren, door die spanning los te maken, kan hartcoherentie haar regulerende werking pas echt ontplooien.
Voor wie is deze opleiding vooral interessant?
Voor professionals die al met hartcoherentie werken en hun cliënten willen begeleiden met een geïntegreerde benadering van ademhaling én lichaam.
Welke voordelen levert deze opleiding op in de dagelijkse praktijk?
Je leert concrete technieken die niet alleen stress verminderen, maar ook houding, spiertonus en lichaamsbewustzijn verbeteren.
Klaar om hartcoherentie echt in beweging te brengen bij jouw cliënten?
Schrijf je vandaag nog in en maak een tastbaar verschil.
Annuleren kan tot 2 weken vooraf kosteloos of je kan je inschrijving doorgeven aan een collega.
