Hartcoherentie & slaap
HARTCOHERENTIE EN SLAAP VOOR PROFESSIONALS
Verbeter je slaapkwaliteit en welzijn met onze opleiding hartcoherentie en slaap.
Ontdek hoe hartcoherentie kan zorgen voor een diepere en meer herstellende slaap.
Deze eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde en krachtige ademtechniek helpt je zenuwstelsel tot rust te brengen, stress te verminderen en je lichaam voor te bereiden op een herstellende nachtrust.
Tijdens deze opleiding delen we de nieuwste wetenschappelijke inzichten over slaap en vertalen we deze naar praktische toepassingen voor een betere nachtrust.
Volg de opleiding hartcoherentie en ontdek:
- De impact van je ademhaling op slaap.
- Wetenschappelijk onderbouwde hulpmiddelen die je interne biologische klok helpen reguleren.
- Meerdere tools voor zowel overdag als 's nachts om je slaapkwaliteit te verbeteren.
Dit alles onder begeleiding van:
- Katrien Geeraerts, licentiaat in de biomedische wetenschappen en medische laboratoriumtechnologe, hartcoherentietherapeut & ademcoach.
- Peter Rosvelds, integratief psychotherapeut, hartcoherentiecoach en OA trainer.
DE TRAINING HARTCOHERENTIE BESTAAT UIT:
✅ Een online cursus met verschillende modules en downloads
✅ Heldere tips en uitleg rond het stressmechanisme
✅ Een trainingsdag met Katrien en Peter op locatie, inclusief dranken, koffiebreaks en lunch
✅ Een 'slaapvriendelijk hartcoherentie' certificaat van 'Blijven ademen'
✅ Vermelding als hartcoherentiecoach op onze website
✅ Je ontvangt regelmatig nuttige informatie via een extra nieuwsbrief van 'Blijven Ademen'
❗ De praktijkdag vindt plaats in een aangename omgeving en verloopt op een ontspannen manier. We hanteren een rustig tempo, zodat je zelf een dag vol ontspanning en leerervaringen kunt ervaren.
PRAKTISCHE INFORMATIE:
DATUM:
- ZONDAG 14 SEPTEMBER
- DINSDAG 11 NOVEMBER
Van 09.15u tem 16.00u
LOCATIE: De Melkerij, Brusselsesteenweg 3, Zemst
PRIJS: € 388 (excl. 21% BTW)
INCLUSIEF: de online cursus, lunch, drank, versnaperingen en een certificaat.
ACCREDITATIE:
✅ Opleiding geaccrediteerd door de ABP-BVP voor CPD – Continuous Professional Development.
WAAROM KIEZEN VOOR DEZE OPLEIDING?
✅ Praktijkgericht leren van ervaren professionals.
✅ Inclusief toegang tot biofeedback-apparaten zoals Inner Balance, Emwave pro en Moonbird.
✅ Professionele erkenning met een certificaat en vermelding op de website.
Benieuwd naar de mogelijkheden?
GRATIS BONUS
Na de opleiding mag je een gratis training hyperventilatie, angst en paniek voor particulieren meevolgen (zonder de online module) .Tijdens de training neem ik je mee in mijn aanpak: je krijgt een unieke inkijk in hoe ik cliënten informeer en begeleid bij deze problematiek. Daarnaast leer je hoe je hartcoherentie als krachtige en praktische tool kunt inzetten om hen effectief te ondersteunen.
Deel met je vrienden:
Hartcoherentie & trauma
Deze opleiding hartcoherentie voor professionals is speciaal ontworpen voor de behoeften van mensen met autisme. Na het volgen van deze training ben je in staat om de techniek toe te passen in je eigen praktijk.
Hartcoherentie & autisme
Deze opleiding is voor zorgverleners die mensen begeleiden met autisme. Deze techniek is meetbaar aan de hand van biofeedback, wat het voordeel biedt om in realtime te observeren of de ademhaling leidt tot de gewenste toestand van hartcoherentie.
Hartcoherentie & zwangerschap
Deze opleiding is bedoeld voor zorgverleners die cliënten tijdens de zwangerschap en bevalling begeleiden. Het hoofddoel is om een wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek (hartcoherentie) aan te leren zodat je deze techniek kan inzetten bij het omgaan met eigen angsten en om vrouwen met stress en angst tijdens de zwangerschap en bevalling succesvol te kunnen begeleiden.
Hartcoherentie & sport
Deze opleiding hartcoherentie voor professionals is speciaal ontworpen voor mensen die hun sportprestaties willen optimaliseren.
E-learning hyperventilatie
E-learning hartcoherentie